言谈婚姻（A）
言谈婚姻：现代社会离婚率越来越高，是什么原因引起的，据民政部2020年统计表明：76%的离婚是从这三方面引起的。
一、三观不合
在一段感情中， 你没有错，对方也没有错，可是两人在一起****的错误便是：三观不和，感情便不能长久。其实人们常说的三观便
是：人生观、价值观以及世界观。
二、强制改造对方
没有人喜欢被改变，特别是用强势要求......很多婚姻破裂**是一方总想把爱人改造成自己想要的样子，结果发现，对方根本不服从改造，
**会导致夫妻矛盾升级，导致离婚。
三、夫妻双方发展距离拉大
婚后，由于各种原因夫妻发展不同步，差距拉大，关系却将是渐行渐远，这**让人产生了离婚的念头，如果对方不迎头赶上，缘分**会
走到尽头。
特别提示：通常来说，夫妻**像搭档，需要相互扶持，相互鼓劲......如果出现分歧和矛盾，及时化解，不要负能量积累到引起质变时，
才想到挽救婚姻，为时已晚。
离婚感慨
一、 尽情发泄离婚后的不良情绪
不管是什么人,再怎么坚强，面对离婚，难免会产生焦虑,抑郁等不良情绪状态。那种欲哭无泪还要强颜欢笑；表面上看好像很”坚强”，
其实这样对自己伤害非常大。****的方式是发泄出来，可以找个地方私下痛哭一番;不习惯大哭一场的人，也不妨让自己的眼泪尽量流出来。
二、不要死缠对方
有的人离婚时，为了挽回这份感情，大部分的人都会有找对方好好谈谈与沟通的冲动。其实这个时候找对方好好谈的心理动机是“我们再
来一次，我们可以澄清所有的误会，然后我们会和好如初,或者说我们重新开始,抛开以前所有的误会”，这也是为什么情场中的**后谈判
老是永远谈不完的原因。问题是这种不死心的态度换来的却是对方愈来愈多的不耐与厌烦。正确的做法，应是“赶快走，走得愈快，愈果
决，愈主动，自己挽回的面子**愈多，对对方所造成的震撼与吸引力愈大”，这**是“不纠缠”。
三、 冷静理智地分析问题出在哪里
痛苦一阵以后，应该理智地面对自己，冷静去分析一下到底问题出在哪里。既然分手已成事实，**要敢于面对现实。记住，这不是是非对
错的问题，而是适合不适合的问题。你要做的是找出你有哪些是对方受不了的；对方什么时候**快乐，为什么？什么时候**痛苦，为什么？
这些因素找出来以后，看看哪些是可以改的，能改则改。看看哪些是改不了的，下次找恋人**对症下药，找那些比较能适应自己“特质”的
对象。
四、 不要害怕别人知道你离婚了
离婚**尴尬的事是尽人皆知。也很害怕别人问”你们为什么离婚”之类问题,因为对于一个被抛弃的人，**难处理的事是不知如何跟局外人
解释为何被抛弃。一般人都会用一些奇怪的不成熟的理由来搪塞。如果懂事的朋友装着了解而不好意思再详问下去，他们会带着一点疑惑
的眼神离开，但还是会碰到一些喜欢打破砂锅问到底的人，常会问得你尴尬异常，心情越加难过痛苦，****的方法一笑了之。
五、学会坚强
离婚在初期**常见的情绪反应**是丧失信心、自怨自艾、愤愤不平，觉得无脸，有的甚至自甘堕落、逃避现实。报复之法不可取，灰心
丧志更没必要。以泪洗面误正事更不值。这都是不好的情绪的反应，这些举动，只会让对方得意忘形，而对自己毫无益处何苦呢？
处理好离婚后的愤愤不平，****的方法是好好过日子，自立自强，活得比以前更好，努力使日后的学业、事业更加****、发达，将来娶
（嫁）一个比原来更好的对象。（切忌注重颜值，多数人看重颜值，不注重综合条件，**后结局都是被规律所惩罚）。
六、反省中成长
请对这份逝去的感情多多反省，试着问自己：我是怎样的人？是沟通问题还是价值观差异？在思考中，提炼出成长的力量，从中找回你
的能力，加速心理创伤恢复。
七、丰富生活
好好安排你的生活，为情绪找到一个宣泄的出口，其实你有很多生活资源，想想有什么事情是你一直想做，而之前没有机会实现的呢，现
在**正是时候。
祝您早日走出阴影，早日“康复”。
